Några av dom senaste tradera fynden

Men usch.. hur kan man säga så som hälsocoach? Ja folk får en att tappa hakan i bland. Det är ett som är säkert iaf.



1 kg är ju det som är det optimala att gå ner i veckan för att hålla en viktnedgång och för att må bra. Så det var ju super bra gjort utav dig.



Ja som jag skrev varje minus på vågen är ett stort plus. Oavsett om det så är ett halvt kilo eller 3 kg.



Vad är målet för dig? Dvs slutmålet? Vikt alltså.