Har du svårt att hitta tid för träningen?
Köp ett hopprep och ett par hantlar (alternativt så fyller du en/två flaskor med sand och använder som hantlar) så hinner du alltid träna hemma.
Kommentarer
Från: Lilla H
Hoppar för fullt utan hopprep här hemma. På dotterns order ;-)
Från: Maria
Bra tips! :) Perfekt när man kan träna hemma om man inte kommer i väg till gymmet :)
Trackback
